小东 2008-4-17 00:15
曾经的我
曾经备战2006全国大学生健美锦标赛时的状态。
我不爱玩 2008-4-17 00:28
[font=黑体][size=4]有型，蛮酷！[/size][/font]
dd22b
半斤八两 2008-4-17 00:31
猛男/:c20 LZ的照片逼我出水冒泡！/:c14 顶，[size=4]顶[/size]，[size=7]顶/:c42 [/size]
爱狗的豆豆 2008-4-22 00:13
看样子这个论坛的朋友还不欣赏健美的身体啊？单纯欣赏着装服饰的美和化妆修饰的美只能说停留在浅层次欣赏美的基础上。
小东 2008-4-23 21:47
同意楼上的说法，衣服在美也没有身体美。
换句话说有了好的身体穿衣服才更美。
水蜜桃桃子 2008-6-25 11:54
楼主身材练的好啊～
我是mm，身上的肉超松，也想练一点肌肉，不知道楼主有没有什么好办法
PS：可能因为我太瘦了，我165，才95斤/:c64
[[i] 本帖最后由 水蜜桃桃子 于 2008-6-25 11:55 编辑 [/i]]
crystal82 2008-6-26 16:10
生命在于运动撒，锻炼要一直坚持啊
风高放火 2008-7-16 11:14
在老师的指导下参加高强度的器械健身两年可以达到这个效果了，可惜大多数人坚持不下来。对LZ佩服。
狠有点小施的形象，牛X。/:c42
sushi_1129 2008-8-1 15:55
哇~！！！口水出来 l
很棒·！呵呵···
见习策神 2008-8-2 11:08
猛男/:c30
我想去纹个自己蛮喜欢的图案，老婆说我太瘦，纹出来不好看，还找了一大堆理由打击我，就是不让纹/:c24
要是有LZ一半的肌肉，估计就可以纹一个了。
小东 2008-9-4 21:08
[quote]原帖由 [i]水蜜桃桃子[/i] 于 2008-6-25 11:54 发表 [url=http://www.deyi.org/redirect.php?goto=findpost&pid=35568&ptid=2557][img]http://www.deyi.org/images/common/back.gif[/img][/url]
楼主身材练的好啊～
我是mm，身上的肉超松，也想练一点肌肉，不知道楼主有没有什么好办法
PS：可能因为我太瘦了，我165，才95斤/:c64 [/quote]
[size=5][color=Black]如果你是一位女性朋友，165的身高
从我们健美的专业角度来说，体重
应该是60公斤为标准。
也许很多女性朋友都能达到这个标准
但因为是松弛的肉所以看起来很胖。[/color][/size]
小东 2008-9-4 21:13
[quote]原帖由 [i]风高放火[/i] 于 2008-7-16 11:14 发表 [url=http://www.deyi.org/redirect.php?goto=findpost&pid=48491&ptid=2557][img]http://www.deyi.org/images/common/back.gif[/img][/url]
在老师的指导下参加高强度的器械健身两年可以达到这个效果了，可惜大多数人坚持不下来。对LZ佩服。
狠有点小施的形象，牛X。/:c42 [/quote]
[size=5][color=Black]我在我表哥（全国健美冠军）的指导下，
通过半年时间达到了这种效果。下面是
我与表哥得奖后的“后台照”。[/color][/size]
csn---mary 2008-9-5 19:34
/:c30 这种身材喜欢体育的喜欢。我也喜欢体育，可是看到这个身体如果我走在他跟前都有点怕怕的感觉。太强了啊这男人。哪个美女的保护神啊？/:c32
